Schwimmtraining im body+soul in München

Dein persönliches Schwimmtraining in München

Bei deinem persönlichen Schwimmtraining in München erlernst du eine neuen Schwimmstil, verbesserst deine aktuelle Schwimmtechnik oder lernst das Schwimmen von Anfang an.

Verbessere deinen Schwimmstil

Angeleitet durch den Europameister Robin Backhaus kannst du in den body+soul Studios in München deinen persönlichen Schwimmstil verbessern. Robin hat bei seinen Schwimmtrainings in München einen ganzheitlichen Ansatz. So schaut er sich nicht nur deine Schwimmtechnik bzw. deinen Schwimmstil an, sondern auch, wo sich mögliche Dysbalancen im Körper befinden, die verhindern, dass du möglichst effizient durch Wasser gleitest. Auf Basis dieser Schwimmanalyse kann Robin dir deinen individuellen Schwimm-Trainingsplan erstellen. 
Um eine optimale Wasserlage zu erreichen ist natürlich eine kräftige Rumpfmuskulatur nötig. Welche Übungen die besten für Schwimmer und für dich persönlich sind, wird Robin dir nach deiner Schwimmstilanalyse in München zeigen. Außerdem bringt dich eine effiziente Arbeitsweise der Muskulatur, sowie eine verbesserte Mobilität auch beim Schwimmen auf das nächste Level, weshalb ein gezieltes Faszientraining als Regenerationseinheiten oder Bewegungsvorbereitung für das Schwimmen definitiv sinnvoll ist.

Du hast Interesse an einem persönlichen Schwimmtraining in München mit Schwimmtrainer Robin Backhaus, dann schreib uns einfach eine Nachricht. 

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